Le lezioni di Gyrotonic® e Gyrokinesis® sono individuali o di gruppo e possono iniziare in qualsiasi momento dell’anno.

Il metodo Gyrotonic® prevede una prima lezione con la scelta del trainer e l’impostazione del programma di esercizi e di allenamento personalizzato.

L’abbonamento, senza quota di iscrizione, comprende un pacchetto di ingressi flessibile. È possibile scegliere tra due fasce orarie mattutine e due pomeridiane.